Consultor Certificado Evernote – Productividad personal – Eficacia y gestión del tiempo
Durante mucho tiempo, he sido un defensor de la planificación.
Siempre me ha gustado planificar por adelantado en que tareas y proyectos quería enfocar la atención mañana, pasado o la próxima semana.
Planificar, me proporcionaba la sensación de seguridad, de tener todo bajo control, tenía la sensación de ser un estratega del tiempo.
Todos y cada uno de los correos electrónicos que llegan a nuestra bandeja de entrada compiten entre si por captar nuestra atención. Hoy en día es más importante que nunca disponer de buenas herramientas, que nos ayuden a reducir el ruido y que contribuyan a facilitarnos la concentración en los temas que realmente importan.
El noventa y cinco por ciento de las personas que pierden peso en una dieta, lo recuperan y un pequeño porcentaje gana más peso del que originalmente perdió.
Según un estudio realizado en Estados Unidos, tan solo el 7% de los trabajadores del conocimiento entrevistados, dijo sentirse Productivo durante su jornada laboral. Otros dijeron que Salir de la oficina no era una opción. Ese mismo estudio detectó que sólo el 33% de los trabajadores están significativamente implicados en el trabajo, mientras que otros se sienten “desconectados” lo cual hace que destruyan lo que los trabajadores más comprometidos construyen. Otro 51% de los trabajadores simplemente “van a la oficina” sin ningún tipo de compromiso con y por la empresa.
¿Porqué la gente no se siente motivada y comprometida con su trabajo?
Estamos y vivimos en la era de las distracciones.
Canales de televisión, literalmente millones de sitios web por visitar y descubrir, millones de publicaciones en redes sociales y cientos de mensajes de correo electrónico reclaman nuestra atención a diario.
Ante tal cantidad de información es complicado mantener el foco y la atención, sobre todo cuando tienes que concentrarte para trabajar en una tarea o proyecto importantes.
Vamos cómo puedes mejorar tu enfoque y concentración con estos sencillos consejos.
