Este episodio fue publicado el 01 de Noviembre de 2018.

Vivimos en la era de la distracción. Estamos constantemente bombardeados por inputs que no hacen más que llamar nuestra atención con el fin de distraernos, precisamente todo lo contrario a lo que queremos conseguir. Estar enfocados, estar atentos, estar concentrados.


Escucha el episodio aquí: Gestión de la atención


Pantallas, notificaciones, compañeros de oficina, familiares, smartphones, tablets, teléfonos… todos ellos claman por nuestra atención a todas horas.

En este episodio te daremos algunas pautas para “cuidar” tu atención y poder cumplir con tus metas y objetivos.


Recuerda que podrás encontrarnos en las principales plataformas de Podcasting, como Apple Podcast, Google Podcast, Pocket Cast, OverCast, Spotify, iVoox, etc. 

Sobre el Autor Josep Maria Martínez

Soy Consultor Certificado Evernote, además de embajador de Nirvana para GTD®. Blogger y adepto devoto de la metodología de productividad por excelencia en el Siglo XXI, GTD®. Consultor en Productividad y gestión Personal. En el plano profesional, soy coordinador de Help Desk y Proyectos a3ERP, en una consultora de Software empresarial.

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